Các đối tượng không được ăn bánh Trung Thu cần lưu ý?

Bánh trung thu chứa nhiều đường sucrose, dù bệnh nhân tiểu đường loại nào cũng phải nhất quyết không ăn bánh trung thu (trừ bánh trung thu không đường). Người bị viêm loét dạ dày, hành tá tràng có thể tăng tiết axit dạ dày sau khi ăn bánh trung thu, cực kỳ không có lợi cho việc chữa lành đường tiêu hóa, do đó không nên ăn bánh trung thu Kinh Đô.

Việc ăn bánh trung thu, người bị sâu răng sẽ làm cho lỗ sâu răng sâu hơn, đồng thời gây viêm tủy răng và làm cơn đau thêm trầm trọng, nên ăn bánh trung thu càng ít càng tốt hoặc đánh răng, vệ sinh răng miệng ngay sau khi ăn bánh trung thu.

Thứ hai, đối với những người bị béo phì, mỡ máu cao, xơ cứng động mạch, cao huyết áp và bệnh mạch vành tim nên cố gắng hết sức “miễn cưỡng nhường nhịn người yêu”, ăn ít hoặc không ăn bánh trung thu.

Vì những người này ăn bánh trung thu sẽ khiến hàm lượng cholesterol và triglycerid trong máu tăng cao, máu sẽ nhớt hơn. Ngoài ra, ăn bánh trung thu còn dễ khiến bệnh nhân bị viêm túi mật, viêm tụy mãn tính tái phát, gây ra những cơn đau quặn mật, đau vùng thượng vị.

Đối với trẻ em

Vì hầu hết các loại bánh trung thu như chúng ta đã biết đều chứa một lượng đường đáng kể, những thành phần này sẽ khiến vi khuẩn răng miệng bị phân hủy theo cách axit, làm trầm trọng thêm tình trạng sâu răng và dẫn đến bệnh nha chu. Do đó, hãy nhớ giữ gìn sức khỏe răng miệng khi thưởng thức bánh trung thu trong ngày Tết Trung Thu.

Tất nhiên, trẻ em có răng đang phát triển cần được giám sát chặt chẽ hơn. Càng ít càng tốt, trẻ em dưới ba tuổi không nên ăn bánh trung thu. Để giảm căng thẳng cho dạ dày và ruột, tốt nhất là tránh ăn chúng vào ban đêm đối với những người lớn hơn ba tuổi. Để loại bỏ thức ăn còn sót lại trong miệng sau khi ăn bánh trung thu, hãy làm sạch răng và súc miệng ngay lập tức.

Người giảm cân

Thực phẩm giàu calo bao gồm bánh trung thu. Hãy hết sức thận trọng khi ăn bánh trung thu nếu bạn bị tiểu đường, huyết áp cao, bệnh tim mạch hoặc mạch máu não, dạ dày yếu, hoặc bất kỳ bệnh nào khác được đề cập ở trên. Người cao tuổi cũng dễ bị các tình trạng này hơn. Bệnh nhân tiểu đường cần lưu ý không ăn quá nhiều “bánh trung thu không đường” trên thị trường vì chúng không hoàn toàn an toàn. Khi nếm bánh trung thu, người già nên uống trà để giảm độ ngấy.

Các mẹ bầu

Các bà mẹ tương lai nên tiêu thụ bánh trung thu ở mức vừa phải. Do phụ nữ mang thai ăn nhiều bánh trung thu có hàm lượng đường tương đối cao nên nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ tăng cao. Bánh trung thu chứa nhiều chất béo và calo, dễ khiến bà bầu tăng cân quá mức và có tác động tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, phụ nữ mang thai có hệ tiêu hóa tương đối yếu, bánh trung thu chứa nhiều dầu và đường, cả hai đều gây khó khăn cho quá trình tiêu hóa.

Để tránh tiêu thụ quá nhiều đường và chất béo trong Tết Trung Thu, bà bầu phải tiêu thụ bánh trung thu một cách điều độ.

Trẻ em, người già và phụ nữ có thai không nên chỉ biết đến những phẩm chất đã nói ở trên của bánh trung thu; mọi người nên đề phòng các nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn khác nhau. Bạn có còn ý định tham gia vào Tết Trung Thu truyền thống ăn bánh trung thu không? Tất nhiên! Đơn giản chỉ cần tránh ăn nhiều cùng một lúc.

Những người mắc bệnh cơ bản nghiêm trọng

Những đối tượng tốt nhất nên tránh sử dụng bánh trung thu là những người mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, sỏi mật, tiểu đường, bệnh đường tiêu hóa, v.v. Nếu lượng quá nhiều protein và đường không được tiêu hóa hoàn toàn, chúng có thể tích tụ lại, làm tăng nguy cơ biến đổi nghiêm trọng như viêm tụy cấp, tăng đường huyết, v.v.

Những người bị viêm da hoặc mụn trứng cá

Đường và chất béo, hai nguyên nhân chính gây ra mụn, đều có trong bánh trung thu. Mụn trứng cá sinh ra do ăn nhiều bánh trung thu, làm kích thích tuyến bã nhờn.

Nghiên cứu chỉ ra rằng mỗi chiếc bánh trung thu 176g có khoảng 1000 calo, tương đương khoảng 2-3 bát cơm. Kết quả là, nếu bạn tiêu thụ quá nhiều bánh trung thu, cơ thể bạn sẽ trở nên “quá tải”, và năng lượng tích trữ sẽ tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn.

Ăn quá nhiều bánh trung thu làm cơ thể dễ bị không dung nạp đường, một nguyên nhân phổ biến dẫn đến béo phì. Thường xuyên ăn bánh trung thu trước và sau bữa ăn cũng không phải là một ý kiến hay. Người dùng sẽ cảm thấy nặng nề, chán ăn và khó tiêu hóa là những tác dụng phụ dễ nhận thấy nhất.

Vậy bạn đã lựa chọn cho mình một trong những hộp bánh trung thu Kinh Đô trong ngày tết đoàn viên chưa tham khảo bảng giá bánh trung thu kinh đô 2022 năm nay để lựa chọn hương vị thích hợp cho gia đình người thân của mình.